Massaggio Ayurveda I: come combattere stress, tensioni, ansia e favorire la propria armonia psicofisica

Il massaggio ayurvedico svolge un ruolo fondamentale per il conseguimento dell’armonia psicofisica. Attraverso la manipolazione del corpo si aiuta l’organismo a ricreare l’equilibrio perduto. Facilita il rilassamento profondo, scioglie le tensioni e combatte lo stress, calma l’ansia, promuove la circolazione sanguigna.

La tecnica proposta (massaggio ayurveda-yoga – metodo Kusum Modak) integra il massaggio profondo dei tessuti con un lavoro sul respiro, allungamenti–stretching e posizioni Yoga.

Il massaggio scioglie tensioni mentre i movimenti assistiti e gli esercizi respiratori riallineano il corpo e stimolano il flusso naturale di energia. Un approccio unico, globale per il corpo, che favorisce la corretta postura, migliora i modelli respiratori, aiuta a eliminare le tossine e lascia chi lo riceve con un profondo senso di benessere.


Durata del corso: 40 ore

Data di avvio del corso: 24/11/2018

Data di termine del corso: 19/01/2019

Frequenza: 6 incontri organizzati nella giornata di Sabato (9:30-18:00)


Massaggio Ayurveda I: come combattere stress, tensioni, ansia e favorire la propria armonia psicofisica

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