Primo livello Reiki: un metodo di riequilibrio energetico risalente alle più antiche civiltà
L’obiettivo del corso consiste nell’Attivazione e nei trattamenti focalizzati a sciogliere i blocchi energetici eventualmente formatisi nel corpo: è l’inizio di un percorso di consapevolezza attraverso il quale possiamo raggiungere un contatto profondo e intimo con noi stessi.
Meditazione: alleggerirsi dallo stress fisico ed emotivo, assaporando istanti di quiete e silenzio
Pensieri e meditazione si muovono in direzioni completamente opposte, i pensieri riguardano l’esterno, la meditazione è volgersi all’interno… La meditazione è uno stato dell’essere che entra dentro, nel proprio sé.
Sono in programma incontri di meditazione ogni mercoledì dalle 20:15 alle 22:00 e la domenica dalle 14:45 alle 18:45 in date prestabilite.
Massaggio occidentale olistico I: una vera e propria pratica di benessere globale dell’individuo
Durante il corso lo studente apprenderà le tecniche di massaggio fondamentali, imparando ad applicarle e dosarle efficacemente sul corpo; inoltre acquisirà anche nozioni sull’uso di oli, sulle principali indicazioni e controindicazioni al massaggio e sulla postura del massaggiatore.
Massaggio Ayurveda I: come combattere stress, tensioni, ansia e favorire la propria armonia psicofisica
Il massaggio scioglie tensioni, mentre i movimenti assistiti e gli esercizi respiratori riallineano il corpo e stimolano il flusso naturale di energia. Un approccio unico, globale per il corpo, che favorisce la corretta postura, migliora i modelli respiratori, aiuta a eliminare le tossine e lascia chi lo riceve con un profondo senso di benessere.
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